《激活：给你能量的果蔬汁》- 健康今典著 - 读书评论

正在读取登录信息...

图书详细信息推荐图书 | 最新书评

激活：给你能量的果蔬汁

作者：健康今典著

出版社：中国轻工业出版社

出版日期：2006年03月

想读在读读过

内容简介

运动过程中，人体对水分和碳水化合物的需求量很大，且碳水化合物的体积小、纤维含量少时才容易被人体吸收。果蔬汁是最适宜不过的，因为果蔬汁不仅能提供水分和碳水化合物，而且纤维含量还很低。同时果蔬汁为无暇用餐或者运动时不想吃太多食物的运动者提供了方便——果蔬汁饮用迅速，而且胃所承受的负担轻。
本书推荐的果蔬汁是特选搭配的、可激活身体能量的最优质的运动饮料。它富含多种天然营养素及水分和电解质，易于吸收，且不含任何化学添加剂，非常适宜运动者饮用。

发表书评

本书标签

美食酒饮品

为此书添加标签：（多个标签用空格分隔）

图书购买信息

当当网（RMB 9.40）

请对此书作出评价

请您登录后为此书评分

目前还没有人对此书评分

同类图书推荐

新书快递

精准投资：管清友的投资思维课

作者：管清友

内容简介：投资是撬动人生的支点。

我们身处一个财富巨变的时代,选择永远比努力重要;