个人简介
赵信暎，1963年出生于首尔，现任e世界系统株式会社代表理事。
1994年起担任被称为“DY学习法”的互层次全面教育运动的国际讲师，2001年7月在全球首次推出在线自我开发的测试，并在韩国、美国、中国、俄罗斯、蒙古、乌兹别克斯坦、香港等地举行过数百次有关自我开发的讲座。
内容简介
本书所要阐述的是优秀员工一定要知道的7件事以及它们所要达成的最终目标：
1、坚持有规律地起床，培养主导性地执行能力。
2、进行凌晨冥想，培养正面思考能力。
3、做好时间管理，培养以目标为中心的人生管理能力。
4、大量读书，培养知识管理的能力。
5、坚持不懈的运动，培养体力管理能力。
6、写人生日记，培养自我反省的能力。
7、学会称赞和宽容，培养建立牢固人际关系的能力。