《让心灵沐浴阳光——做你自己的心理医生》- 章晴雨等编 - 读书评论

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让心灵沐浴阳光——做你自己的心理医生

作者：章晴雨等编

出版社：中国经济出版社

出版日期：2005年01月

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内容简介

心理专家指出：目前中国有70%左右的人，正处于精神“亚健康”状态。
贪婪、吝啬、狭隘、猜疑、攀比、悲观、
暴躁、焦虑、忧郁、压抑、空虚、虚荣、
嫉妒、自私、自卑、自负、偏执、逆反、
依赖、懒惰、怯懦、羞涩、逃避、仇恨、。
看看上面列出的这些心理问题，是不是也有几个正困扰着你或者你身边的人？其实每个人都可以成为自己的心理医生。翻开这本书，你会在里面找到你想了解的东西以及各种解决之道。

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自我实现/励志个人修养自我完善

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