《女性健康五部曲丛书：人到中年说养生》- 竹剑平编著 - 读书评论

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女性健康五部曲丛书：人到中年说养生

作者：竹剑平编著

出版社：中国中医药出版社

出版日期：2008年03月

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内容简介

为了帮助女性了解并掌握一些修心养性、强身健体、祛病延年的科学知识和方法，编者特瞄准女性一生的几个特殊生理时段，有针对性地编撰了相应科普知识，为妇女度身定做了保健套餐，书名曰《女性健康五部曲丛书》，奉献给广大读者。
本书是该系列之一的《人到中年说养生》分册，书中分心理、生理、病理、饮食、运动篇谈中年女性的保健问题。但愿这些保健知识和方法为中年女性学习和掌握后，能增添她们的健康和靓丽，使四十年华更加光彩照人。

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保健/心理健康女性

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