个人简介
约翰·格雷(John Gray),心理学博士,国际知名的人际关系和情感问题研究专家,著有超级畅销书《男人來自火星,女人來自金星》(Men Are from Mars, Women Are from Venus)系列15本。他多年来以“男女天生有别”为出发点,在美国及世界各地创建了“亲密关系研讨班”,致力于两性关系咨询工作。此外,他还以两性情感关系专家身份,经常为美国多家报刊杂志(《纽约日报》、《洛杉矶时报》、《底特律自由报》等)撰写以“火星人和金星人”为主题的专栏文章,并主持互联网讲座,人气超高;他还一直担任时尚电子杂志《Redbook》的特约编辑、《新娘》和《婚恋》杂志的首席撰稿人。现与妻子及三个孩子定居美国加利福尼亚州。
内容简介
火星人和金星人曾经生活在各自的世界里。今天,他们携手生活在同一片天空下,面对的是一个更加繁忙,几乎全然以工作或职业为人生导向的世界,这使得他们的情感关系也远比过去复杂得多,紧张得多,工作和生活压力也大得多。更为糟糕的是,大多数男人和女人均未意识到,男女对于压力不同的处理方式往往会破坏彼此之间的感情。一种常见的情形是:疲惫不堪的丈夫下班后回到家里,最渴望的事情之一就是坐到沙发上看电视;而一身疲惫的妻子下班回到家里,则更期待向丈夫倾诉白天的经历和感受。这会出现怎样的结果呢?由于他们的愿望并不一致,愤怒和怨恨的感觉就会油然而生,这时候,火星和金星很容易彼此相撞。
本书作者约翰•格雷博士,是研究两性关系的著名专家,他深刻的理论和洞见改善了无数伴侣的情感关系。他在本书中为火星人和金星人提供了最有价值的信息,告诉他们如何“武装”起来,一生一世和谐、幸福地生活在一起。他在书中指出,对于日常压力,男人和女人通常会产生怎样的误解;他们为什么习惯于以错误的方式处理这些压力;还有,他们各自做出的反应是如何影响他们的彼此间关系的。“男人并不是故意要与你为难;他需要满足自己的生理和心理需求。”格雷博士解释说,“而且,女人也绝不是要故意折磨你,她只是有着自己的生理和心理的欲望。”格雷还提醒我们:男人有时候需要独处,这是补充消耗殆尽的睾丸素、恢复身体健康的一种自然的途径,而女人经由谈话以及从伴侣那里得到的支持,就能够制造出减轻个人压力的荷尔蒙物质——催产素。
格雷博士以最前沿的情感心理学研究成果为基础,提供了一整套清晰、简洁、容易理解的情感问题解决方案,在火星和金星这两个星球之间搭建起了一座沟通和理解的桥梁。只要运用他推荐的行之有效的交流和沟通策略,就可以降低伴侣双方的压力水平,促进亲密程度。本书能够同时为男人和女人(不管单身还是已婚)带来帮助,它告诉我们,在一个以职业和工作为导向的现代社会中,如何正确理解我们和伴侣各自应当承担的全新角色;它指导我们通过一系列新颖、实用的方法和手段,创造出一生的爱与和谐。