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太极拳
作者:
孙永武 编著
出版社:
福建科技出版社
出版日期:
2008年03月
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内容简介
太极拳是中华武术游重要组成部分,它不仅是重要的健身运动方式,也是高雅的文化活动。太极拳具有独特的健身功能,在我国有着深厚的群众基础,是我国普及度最岛高的群众性体育项目之一。当前,越来越多的人开始关注自己的健康,从而兴起了一股全民健身的浪潮,太极拳满足了人们的这种需要。
本书评论
《太极拳》
郑珂
2009-07-28
太极拳在技击上别具一格,特点鲜明。它要求以静制动,以柔克刚,避实就虚,借力发力,主张一切从客观出发,随人则活,由己则滞。为此,太极拳特别讲究听劲,即要准确地感觉判断对方来势,以作出反应。当对方未发动前,自己不要冒进,可先以招法诱发对方,试其虚实,术语称为引手。一旦对方发动,自己要迅速抢在前面,彼未动,己先动,后发先至,将对手引进,使其失重落空,或者分散转移对…
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体育/运动
太极
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