个人简介

铃木太织，心理学博士（加州大学）、医学博士（圣·托马斯大学）。倡导各种能力资质开发（AQ）第一人。他具有独特的实践思想，在心理学会爱称他为“丈织博士”。曾活跃于东京大学相扑协会，潜心研究“心技体”问题。由于突然患上癌症，身心曾一度崩溃而陷入抑郁状态。在患病期间，他一直坚持用心理治疗，收效甚大，很快恢复了健康。现在，他在父母学心理咨询协会、商务关系股份有限公司从事咨询艺术和商务艺术的研究开发工作。
主要著作：《丈织博士婴儿心理学——父母学》（第三文明社）、《推销的成功法则》（PHP研究所）、《痴情男薄情女》（中经出版）等多部。
　　陈俊英，北京大学日语专业本科毕业、日本信州大学教育学部研究生毕业。教授，教育学硕士。研究领域：日本语言、日本社会文化、比较教育学、日军侵华历史遗留问题。曾任河北大学日本研究所副所长、教育科学学院教授、日语专业硕士研究生导师、比较教育学专业硕士研究生导师；日本地方政府国际文化交流员；日本信浓每日新闻报社记者；河北省农村教育与国际交流研究中心顾问、河北省保定市政协委员等。现任湛江师范学院外国语学院副院长、教授、日语系主任，兼任中国比较教育研究会常务理事、中华日本学会理事、广东省知识界人士联谊会理事等。主要译著有《全球化时代的教养与学力》（人民教育出版社）、《中学生自学法》（上海人民出版社）、《幼儿的心理与教育》（河北教育出版社）、《教与学的艺术》（上海人民出版社）、《战后日本遗族透析》（学苑出版社）等十几部。

内容简介

本书是《心理自助行为》系列之一的《超级冷静（如何克服惊慌心理）》分册，书中具体包括了：消极情感与惊慌心理状态、惊慌心理行为发生的原理、惊慌心理状态早知道心理测试、害怕和爱哭闹的孩子一起外出、情绪稳定下来的诀窍等内容。