个人简介
张湖德,男,山东寿张县人,中国著名中医养生专家,妇幼保健专家,毕业于北京中医药大学,现任中央人民广播电台医学顾问,曾在三十几家出版社出版过180多部著作。如《中华养生宝典》、《养生博览》、《怀孕知识百科》、《怀孕1000问》、《怀孕优生全书》、《怀孕优生小百科》、《实用关系大全》、《女人抗老防衰从30岁开始》等。此外,作者还在全国有影响的一百多家报纸和杂志上发表过5000多篇文章,故被誉为当代著名医学科普作家。
张红,女,毕业于北京中医药大学,现为北京中医药大学东方医院妇科医生,中西医治疗不孕不育,痛经,盆腔炎。担任《怀孕优生500问》,《妇科疾病防治科普手册》,《怀孕前后宜与忌》,《月子保健百问》,《<黄帝内经>补发治疗宝典》等图书的副主编。
内容简介
由中央人民广播电台医学顾问、北京中医药大学东方医院妇科医生担任主编,介绍了胎教始于孕前的全新理念、国四季安胎养胎的中医良方、逐月实施的具体胎教方案、实用有效的安胎养胎食谱。全书共分11章,包括胎教从孕前开始,孕一月——环境胎教、孕二月——心理胎教、孕三月——音乐胎教、孕四月——营养胎教、孕五月——运动胎教、孕六月——视觉胎教、孕七月——美学胎教、孕八月——语言胎教、孕九月——抚触胎教和孕十月——临产胎教。全书图文并茂,配有孕妇宜采取的6种正确姿势和孕期瑜伽的8张彩色插图,孕妇根据每月胎教重点,实施正确的胎教方法,一定能生出健康、聪明的宝宝。