个人简介

须崎恭彦，速读和大脑潜能开发专家，国际公认的西瓦学习法（心智开发）指导教师，速读培训班教练，商务培训班讲师。
他经常举办关于如何提高集中力、记忆力、阅读能力的讲座，赢得了广大听众的支持。他的免费电子杂志《从今天开始——提高集中力的诀窍》也颇受读者好评。主要著作有《5分钟集中力训练》《集中力学习法》等。

内容简介

上课老走神、多动、交头接耳，老师提问却一问三不知：写作业三心二意、效率极低，家长不盯着就写不完；考试粗心大意，经常看错题，丢题……很聪明的孩子，为什么有这么多的“坏毛病”？都是因为孩子缺乏集中力！
集中力是记忆力、观察力、想象力、思维能力的准备状态。缺乏集中力，各种智力因素．观察、记忆、想象和思维等将得不到一定的支持而失去控制。通过集中力训练．能够改善脑神经的活动．加强大脑对信息的加工处理速度．使大脑和身体相互协调．从根本上提高集中力。
著名大脑潜能开发专家须崎恭彦，将脑力开发、记忆力、集中力的研究成果结合多年集中力培训的实践经验．针对影响集中力发挥的因素．专门设计了20种简单有效的训练方法．不仅能有效提高集中力、记忆力、观察力、想象力和思维力．还能帮助人消除焦虑情绪．提高自信．高效地完成任务。每天只需5分钟．轻松提高集中力。
　　右脑的记忆能力是左脑的100万倍！天才们都拥有令人惊叹的右脑能力！右脑的能力是每个人与生俱来的，所有人都能成为记忆天才！
　　人类上只利用了自己大脑能量的10％，这是因为人们在通常情况下，只对自己的左脑加以利用，但那被称为天才的人，却能熟练使用右脑。那么，人们应该如何开启自己的右脑呢？
本书中的9种记忆训练方法——数字转码记忆训练、扑克牌记忆训练、数字记忆训练、词语记忆训练、默写记忆训练、背诵记忆训练、图像记忆训练、圆周率记忆训练、英语单词记忆训练，就可以开启你的右脑，大大提高你的记忆力。