《太极拳术》- 顾留馨著 - 读书评论

图书详细信息推荐图书 | 最新书评

太极拳术

作者：顾留馨著

出版社：

出版日期：2008年09月

想读在读读过

内容简介

本书阐述了太极拳的健身和防治疾病功能，锻炼要领，图解、起源、演变和发展，是作者集一生精力著写而成，极具权威性。本书共十章分四部分：第一、二章从生理上阐明太极拳对促进人体健康和防治疾病的积极意义，并指出医治某些慢性病的特殊疗效；第三、四、五章是叙述练习太极拳的基本要领，使能正确地有效地进行锻炼；第六、七、八章是练习杨式太极拳的详细图解，作用图解，推手图解。旨在深入挖掘锻炼经验、用劲要点和技击方法。第九、十章是概述太极拳各流派的演变、发展及其有关资料。

本书评论

太极拳

郑珂 2009-05-10

太极拳在技击上别具一格，特点鲜明。它要求以静制动，以柔克刚，避实就虚，借力发力，主张一切从客观出发，随人则活，由己则滞。为此，太极拳特别讲究听劲，即要准确地感觉判断对方来势，以作出反应。当对方未发动前，自己不要冒进，可先以招法诱发对方，试其虚实，术语称为引手。一旦对方发动，自己要迅速抢在前面，彼未动，己先动，后发先至，将对手引进，使其失重落空，或者分散转移对… [阅读全文]