个人简介
黄月湖，在变动不居的社会中，难得有一刻悠闲；在扰嚷不安的环境下，难得有一时清净。身随世法浮浮沉沉，心则随念纷纷扰扰；总是愤慨世间不公不义，怨叹自己无德无能。
自从起步观呼吸后，慢慢从外放转而内观；加上四念处的观照，已能在生活运用自如。春花秋月本自在，万般烦恼均自招。如今只待梅子熟时栀子花香，朝迎晨曦暮送夕阳。
著有《安心》、《健康的修炼》、《海天佛国》、《莲花佛国》；译有《藏传教世界》、《假如我死时，你不在我身旁》、《西藏欲经》、《开启智慧的第一堂课》、《时轮金刚沙坛城》等。
内容简介
携一抹微笑，结一世禅缘
生活即禅，禅融于生活《微笑·禅》将禅与生活完美结合。全书共分四部分，先讲生活禅妙，再到转化烦恼，继之身心安在，最后自利利他，渐趋深入并推而广之，由爱我转而爱他，将小爱化为大爱。读来如行云流水，处处流露着禅之美妙，生之美好，让人身心安宁，爱意融融。
饮食禅、步行禅、微笑禅、扫地禅、洗碗禅、洗澡禅，生活中遍布禅机，你可曾细细体会，潜心修行？现在开始吧，循着《微笑·禅》的指引，找到心之所在，携一抹美美的微笑，结一世善善的禅缘。