个人简介

　　张肇平，字宇光，道号悟静，1922年12月16日生，江西省武宁县人。国立安徽大学法律系毕业，曾任台湾大学研究员、教授等职，现为台湾太极拳国际联盟会主席。
1931年从朱长龙师父学长拳，旋从朱学松师父习长拳及各种兵械。1959年因气胸手术，身体极度衰弱，经介绍拜五绝老人郑曼青大师习简易太极拳三十七式，两年后健康逐渐恢复。1970年经太极老人韩振声先生介绍拜昆仑老人刘培中大师习仙宗玄门与道公拳。1976年又经石为开先生介绍拜章文明大师习杨式太极拳。1977年参与研编“太极拳图解六十四式”。1970年开始，经常著文在报章杂志刊出，其著作有《论太极拳》、《论太极拳续篇》、《太极拳十三势》、《太极拳语录》、《道功拳法精解》、《太极拳与老子道德经》、《太极拳与易经》、《太极拳谱图解六十四式释义》、《两岸太极拳访问交流纪实》等书。
曾多次率团到中国大陆各地进行太极拳交流活动，并先后率团访问荷兰、比利时、德国、捷克、奥地利、英国、新加坡等国家，为太极拳的发展作出了杰出的奉献。特别是20世纪90年代以来，张肇平先生在总结前人与众多派太极拳的基础上，创立了自成体系的“张氏太极拳学”，为中华太极拳又增添了一枝新的奇葩。张肇平先生提出了“自康康人，自乐乐人”的健身口号，希望世界人民均能享有美满健康的幸福人生。

内容简介

　　太极拳系中国武术之一种，是中华民族文化之瑰宝。
为了发扬光大中华武学，编者编写了这本文集。书中分别从论敬、论静、论定、论慢、论匀、论柔、论圆、论松、论整、论呼吸、再论呼吸、论形开气合、论开与合、论意、论形等诸方面对太极拳进行的探讨和研究。