《打造自信》- 杨素梅，葛芳，张奕　编著 - 读书评论

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打造自信

作者：杨素梅，葛芳，张奕　编著

出版社：中国社会出版社

出版日期：2009年02月

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内容简介

自信就是根植于生命之中的一颗种子。储存了我们生命的所有能量，自己就是种子的主人，呵护它的生长，陪伴着它生根发芽，为它浇水、施肥、采集阳光。
自信是我们每个人健康成长的源泉！
自信，就是自己相信自己的潜能。相信自己有所为，有所不为。只有真真切切地认识自己的人才能相信自己。只有实实在在接纳自己的人才能喜欢自己。
心理学认为，我们生活在自己的感觉之中，我们的感觉左右着我们的生活。假如有人说：我今天自我感觉良好。那就意昧着他内心充满着力量，他对生活充满着希望。

本书评论

如何培养自信

梁学善 2009-04-23

如何培养自信自信确实需要培养，所谓的培养，即是说并非朝夕可达。所以，培养自信的最重要前提就是要具备耐心，如若缺乏耐心就要培养耐心。没有耐心的话就什么都做不成，更别提什么自信了。有所成就，就会伴随着自信的增长，而一事无成的人穿得再整齐也只不过草包一个。具备学习能力的人通常都很自信，反过来也一样，真正自信的人通常是因为相信自己的学习能力。所以面对挑战的时候他们不… [阅读全文]