内容简介
本书共分20部分，每部分独立成篇，在内容上也有内在的联系，是一个全方位的体系结构，涉及到认识自我，明确目标，树立信心，克服心理障碍，学会人际交往，应对失败，懂得学习等多方面的具体内容。读者可以根据自己的乐趣和需要有选择地阅读，比如，若觉得自己在信心方面有所欠缺，就可以先阅读讲述如何树立信心的章节；若觉得自己在与人相处的过程中，总是遇到麻烦，就可以先阅读，讲述人际交往技巧的相关章节。这样做，就能让书中的内容列好地为你服务，做到了分清主次。按着这样的方法读下去，最终通读完全书的时候，相信你已经对自己有一个更深刻的认识，并且知道自己该如何去做了。