《一分钟的你自己》- 美斯宾塞著王岩译 - 读书评论

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一分钟的你自己

作者：美斯宾塞著王岩译

出版社：延边人民出版社

出版日期：2002年04月

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内容简介

一个广为人知的问题：一个人如何应对变化？在本书中，作者告诉你答案：先从一个人自己的改变开始。小老鼠BB和DD在本书中经历了前所未有的魔法世界和地宫历险，他们成的经历也是你要去经历的：勇气、信心、秘诀、行动……作者主张，“我做得到”短短四个字就可以完全改变你的人生。扫除长年积郁在心头的疑惑和烦闷，为你带来成功的内心平和，为你带来做梦都没有想到的一切，人生不再有任何不安，因为，本书将为你开拓全新的人生。本书是唤醒你的积极性思考积极性行动的钥匙。斯宾塞博士交告诉你，这一切是多么轻而易举。

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成功/励志情商/情绪管理自我管理

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