内容简介
从容一生善待自己的心灵感悟
生命无价，拥有生命就应当有追求、有幸福、有快乐。
好好活着，别让物质的欲望搅扰了自己的心灵，莫让虚浮名利成为快乐人生的羁绊。走出烦恼，倾听来自生命的声音；放飞心灵，感悟智慧人生的真谛；善待生活，让精彩快乐伴随每一天。
拥有一颗健康坦然的心，学会珍惜一切的拥有。懂得珍惜生命的健康美丽，懂得珍惜工作的不易机缘，懂得珍惜生活的悲喜沉浮，懂得珍惜自己的真心所爱。每一天，我们都要心怀真善，宽己容人；善待自己，珍惜生活。每一天，我们都要感恩身边的每一个晨曦，每一声问候，每一束阳光，每一次感动……
这是一本让你在感动中领悟人生的心灵读物，失意时它可以给你希望，奋斗时它能够带给你力量。每天读上几分钟，你的生活就会迎来真正的改变。
活着真好！每天珍惜！让心灵远离灾难，让幸福伴随永远！