个人简介
杨文忠，毕业于江西中医学院，曾在《江西中医药》杂志担任健康科普编辑，参与《人体内的健康密码》、《有病早知道》成人版和少儿版、《50种益健康的习惯》、《50种益健康的运动》、《50种健康自测》、《10月孕期全程手册》等图书的编写，《有病早知道》是其代表作。
内容简介
现代女性面临着巨大的挑战，尤其是中年女性，既要面临工作的压力，又要处理好家庭事务，长期的“高压”环境，再加上不注意生活细节，疾病很容易找上来。
本书针对30岁以上女性易患的41种常见病、慢性病，介绍实用的中医经络治疗方法，通过调理经络、气血的功能活动，进而调节脏腑机能，达到有效治疗并且快速康复的目的。
本书有针对性地挑选一些原理和方法深入浅出地进行讲解和演示，您可以在医生或专家的指导下，参考本书，根据自己的特点，学习经络调理，防病治病。通过阅读本书，不仅能学习到常见疾病的调理方法，增长医学知识。而且也能更加深刻地体会到中医理论与我们日常的生活并不遥远，如果应用得当，您也可以做个中医健康专家。