个人简介
释演永，俗名贾国勇，中国作家协会会员。著有《测出的不仅是心跳》、《谜底就在现场》、《致命谈判》、《命案现场》、《神探》、《市长命案》、《市长夫人》等多部长篇小说。创作、投拍了《命案现场》（20集）、《捕狼人》（20集）、《完美指控》（30集）等电视连续剧、系列剧多部。
内容简介
无论是什么人，从他赤条条降临人世问开始，就注定开始了欲望之旅，一个欲望满足了，紧接着新的欲望又来了，无时无刻都在不满足的状态中生存，也就有了许多的烦恼。当我们回过头看时就会发现，那些让我们烦恼的，让我们痛苦的，还有似乎永远也不能释怀的怨恨，并不是别人给予的，而是从我们自己心中产生的。所以，佛家说“烦恼自心生”。
红尘世俗中，放下是一种超凡脱俗的心态。放下心中的怨恨，学会宽容待人；放下贪婪的欲望，享受人生的安逸和恬淡；放下无时不在的嗔痴之语，享受自然开阔的人生境界。无论是佛教徒，或是红尘世俗中的众生，只要能做到放下的，应该是世间的开悟者、大智慧者。
在我们的一生中，如“执著心”一样和我们身伴影随的，还有“妄想、妄念、迷惑、颠倒、分别”等等，它们就像一把把利刀，刀刀见血，无时无刻不在折磨着我们的灵魂，才生出了许多的烦恼和困惑。这就需要我们时刻提醒自己“放下”，不要被这些烦恼的欲望所左右，才能活出一个豁达的人生。