个人简介
庞宇，国家二级心理咨询师，北京浩瀚之心咨询中心高级心理咨询师，历奇训练总培训师，中国红十字会心灵阳光工程签约讲师。擅长心理减压与情绪管理、青少年心理健康教育、老年期心理问题和团队精神培养。
内容简介
好好活着，追寻你的梦想，去你想去的地方，做一个你想做的人，因为生命只有一次。
好好活着，珍惜身边的每一个人、做好每一件事、爱护每一样东西。
好好活着，就是要一天比一天更精彩，只要眼睛不失去光泽，心灵就永远不会荒芜。
好好活着，不是风景不够醉心。不是山河不够壮丽，也不是世界不够美丽，更不是人生不够绚丽，只是我们心灵被束缚得不够自由。
好好活着善待生命，不要收到它的威胁时再后悔，因为它不会再给一次重生的机会……
本书告诉你为何以及如何善待生命。