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长寿保健大全

作者:崔钟雷 主编

出版社:万卷出版公司

出版日期:2008年07月
内容简介
人吃五谷杂粮难免会生病,健康的生活方式可以避免一些疾病的入侵,从而使人健康、长寿。本书是一本长寿人士的养生经,告诉读者哪些情况可以使人达到长寿的目的。权威专家把这些经验加以总结,保证了本书的实用性和权威性。相信本书将是您获得长寿的不二法宝。
本书是一本长寿人士的养生经,告诉读者哪些情况可以使人达到长寿的目的。记录的验方是经过人民在生活中摸索、总结并验证过的,具有很高的实用价值,使人们在满足生活需要的同时,达到养生保健的作用。
本书将成为你生活中的良伴,在使用书中知识进行治疗和保健的时候,不忘及时吸收新的知识、方法、窍门,做一个生活中的有心人。
  • 李建奎 2009-06-30
    轻松养老的必备宝典:饮食要合理,运动需适当,心态常调适,保健重防治,用药讲科学中老年医疗保健专家倾力指导,助您健康快乐活到100岁!本书编者以精练的文字,详尽专业的专家观点,教您如何从生活细节做起,建立科学健康的生活方式,成为自己的长寿保健师。全书讲解精当,编排合理,通俗易懂,配以大量贴切的精美图片,为您呈现一场长寿保健的阅读盛宴,让您在愉悦的阅读过程中,体味生… [阅读全文]
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谁在读这本书?
陈慧

12年前在读
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