个人简介
石勇，本名石求阳，青年学者。在《原道》、《二十一世界》、《三农中国》、《天涯》、《文化产业研究》、《中国改革》、《凤凰周刊》、《南风窗》等思想学术刊物及媒体发表文章多篇，出版《被遮蔽的真相》、《国学热：十年人文热点对话录》（合著）、《心理危机》等专著。关注当代中国精神危机、思想论争及民主转型。
内容简介
对于很多人来说，由于缺乏必要的认知和心理强大的训练，多年来一直跋涉在心灵的黑暗深处，看不到心理强大的阳光。耽于幻想、意志薄弱、害羞、胆小、害怕接触异性、害怕冲突、自卑、奴性、心理素质差……由于心理弱小，你将成为被他人控制的心理奴隶。
人的心理如同肌肉一样，是可以通过锻炼变得强健有力的。本书提供的思考和训练方法，能够帮助你认识自己，对抗外界强加于你的心理操纵，让你的心理走上强大之路。