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抗衰宝典

作者:耿洪森 主编

出版社:安徽人民出版社

出版日期:2009年06月
内容简介
健康、长寿,更注重保健,努力使自己年轻一些,对衰老和抗衰老投入了更多的关注。《抗衰宝典》就是基于人们的这一需求而编写的。
《抗衰宝典》分上、下两编:上编谈衰老,系统地介绍了衰老的外部变化、心理变化、生理变化和解剖学上的变化以及衰老的测定方法,阐述了衰老的机理以及有关衰老的各种学说;下编谈抗衰老,整理了大量的相关资料,对中医如何抗衰老进行了全面的总结介绍,对古今中外名人养生抗衰老经验也予以披露。全书重点描述古今抗衰老的方式、现代最新抗衰老手段及研究动态。
《抗衰宝典》为了解衰老及如何抗衰老提供了较完整的、实用的、科学的资料,有参考、保存价值,值得一读。
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