《大忙人枕边书：情绪控制手册》- 龙柒编著 - 读书评论

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大忙人枕边书：情绪控制手册

作者：龙柒编著

出版社：中国画报出版社

出版日期：2009年09月

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内容简介

人生在世，喜怒哀乐皆情绪。情绪无时不有，无处不在。情绪的好坏直接影响着我们的生活质量。那些令我们筋疲力尽的东西通常不是某件事情本身，而是事前事后患得患失、大起大落的致命情绪。
任何人都不可能永远事事如意，一帆风顺，情绪有跌宕起伏再正常不过。问题是怎样控制好我们的情绪？怎样营造好隋绪，转化坏情绪?毕竟，我们需要做情绪的主人，而不是情绪的奴隶。

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成功/励志情商/情绪管理情绪管理

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