内容简介
达·芬奇说：“人体是大自然中最美的东西”。
形体美的最基本要求是身体各，部位要符合美学中的审美原则，即各部位的比例要均匀对称。
我们减肥的目的就是要极力达到这种原则，完美体线，塑造我们的形体之美，做一个彻底的精致典雅的美丽女人。
本书篇篇相连、前后呼应、浑然一体，内容通俗易懂，脉络清晰有序，共分八个章节，分别介绍了基本的按摩穴位和手法，瘦脸、胸、瘦臀、瘦腿以及整体瘦身等知识，从局部减肥到整体瘦身，用简单的语言和直观的图片教给你最有效的减肥方法。
希望本书的智慧可以帮助你脱胎换骨，修炼成为优雅的美丽“瘦”佳人！