个人简介
圣严法师，1930年出生于中国江苏省南通县。13岁出家，曾在台湾高雄山中闭关长达6年，嗣后留学日本，1975年获得日本立正大学文学博士学位。
为国际知名的禅师、教育家、学者、作家，特别重视戒行的提倡、禅修的实践、知见的厘清，且以精湛的佛学义理，配合健康浅易的修持方法，指导禅修活动。
推动的理念是，提升人的品质，建设人问净土；主张以教育完成关怀的任务，以关怀达到教育的目的。
创办有各地法鼓山禅修、文教、慈善体系的人文社会大学，僧伽大学、僧团道场、7个基金会、中英文4种定期刊物。
他以中、英、日三种语言，在亚、美、欧各洲出版著作近百种。
内容简介
《独立做自己》：人生在世，虽然有很多不如意、不顺遂。但无论遭遇什么样的逆境，都要好好掌握、把持住自己的心，时时存有善意，处处保持正念，以笃实、坚定的意志去克服困难与障碍。
我们在为他人奉献时，自己就是在成长，会有一种成就感。活在成长与成就感之中，这就是另一种安慰与快乐。
本书还包括：《好人缘自己创造》、《知足最满足》、《怕人生变化球》、《心安就有平安》、《何必气炸自己》、《忙得快乐，累得欢喜》、《逆向思考，反败为胜》、《牵手一辈子》、《何必自寻烦恼》。