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青少年最喜爱的94个注意力训练

作者:(德)索尔姆斯 著,张晓玲 译

出版社:人民邮电出版社

出版日期:2009年11月
内容简介
本书围绕着提高学习注意力这一主题,从注意力与学习之间的关系出发,全面系统地介绍了提高注意力的各种技巧。作者从提高学习动力、合理安排学习时间与自由时间、克服应考恐惧以及解除压力等几个方面进行了全面的分析,并提供了94个实用的训练练习,使读者通过基本训练,能够把注意力提高到一个理想状态,使学习效果迈上新的台阶。
本书有关内容和各项训练,特别适合当前处于各学习阶段的广大莘莘学子了解和运用。
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