内容简介
自20世纪60年代户外运动进入中国以来，国内的户外运动水平呈不断上升的趋势。由于户外运动自身的特色吸引，国内迅速涌现出大批的户外运动俱乐部，每年都有大量的山地户外运动赛事举行。2005年，中国地质大学（武汉）为顺应我国户外运动发展的要求，率先成立户外运动专业，开设户外运动教育教程，发展户外运动教育。并在2007年成立了户外运动专业硕士点，为户外运动事业培养了一批专业人才。
2008年北京奥运会的成功举办，将我国的全民体育运动推向了一个新的高潮。户外运动作为一种新型运动，得到了越来越多广大群众的关注和参与。各大专院校纷纷开设相关专业，开展户外运动教育教学，目前已形成一定规模。因此，编写一套户外运动系列教材已成为极为迫切的任务。
本书力求兼顾专业和普及，可作为户外运动及其相关专业的主干教材和其他体育专业学生的普修教材，也可作为社会体育指导员的进修培训教材。同时，对于各地登山协会、户外运动俱乐部、拓展训练中心，以及广大户外运动爱好者，也具有较好的指导作用。