内容简介
本书吸收了乒乓球运动发展的新思想，力求简明扼要、通俗生动，摒弃了冗长的概述和枯燥的说教，突出了知识性、实用性、趣味性和可读性，与现代社会人们的普遍心态和共同认识紧密相连。 本书可作为运动员和业余练习者以及大、中、小学乒乓球教学、训练的专业参考书。
知识篇：对乒乓球运动的特点、锻炼价值、起源和发展、世界乒乓球赛等进行了全面的概述，并对乒乓球拍的挑选等做了比较实用性的说明。
技术篇：对乒乓球运动的各种动作技术进行了详细介绍。
训练篇：对各种打法的训练步骤和方法，一些较常用的基本套路，以及乒乓球运动员的体能训练、心理训练等方面内容，进行了介绍。
观赏篇：为了增加乒乓球爱好者的知识面，介绍了乒乓球技术发展过程主要代表人物等。