内容简介
在孕期、产后,如何科学饮食,吃饱、吃好,为宝宝一生的身体和智力打好基础,是大家关心的话题。《孕产妇饮食与食品安全》正是从这一需要出发,第1~2章阐述了孕前、孕期及产后的饮食细则及各种症状的食疗;第3章讲述了与怀孕、分娩和婴儿养育密切相关的营养学知识;第4章讲述了孕妈妈应该了解的食品安全常识以及常见家用食材的选择;第5章论述了厨房日常的清洁、整理工作及如何合理烹调食物,并推荐了适合孕妈妈使用的厨房小家电。
《孕产妇饮食与食品安全》信息量大,涵盖了孕产期饮食的各个方面,语言通俗易懂,配有多幅幽默诙谐的插图,是一本不可多得的孕产期科普读物,因此推荐给即将或者正在孕育生命的年轻父母们。