内容简介

从某种角度而言，学点心理策略对我们是非常有用的。著名行为心理学派大师阿尔伯特·班图拉曾说：“心理学不能告诉人们应当怎样度过一生，但是，它可以给人们提供影响个人变化和社会变化的手段。而且，它能帮助人们去评估可供选择的生活方式及社会管理的后果，然后做出价值抉择。”简单来说也就是，心理学上的种种策略，有助于你做出更好、更有价值的人生选择！
这也正是我编写此书的宗旨所在。本书尝试从心理的角度出发，运用心理学原理，结合大量真实而精彩的案例，对日常生活中可能遇到的各色心理现象进行了较为深刻的分析，并提供了操作简便的解决思路与方法，一方面帮助人们化解困惑，掌控自我；另一方面帮助人们洞悉他人，更好地把握他人的想法和行为。
本书内容涵盖情绪心理策略、社交心理策略、人性心理策略、成功心理策略、做人做事心理策略、职场心理策略、管理心理策略、经商心理策略以及幸福生活心理策略9个方面，涉及到了生活中的许多领域。
巨大的生活压力下，如何走出忧郁、焦虑和迷茫；
复杂的社会中，如何建立融洽的社会关系；
莫测的职场中，如何让自己游刃有余；
沉浮的商海中，如何掌好事业之船的舵；
繁琐的家事中，如何照顾到每一位家庭成员；
走进本书，已然20岁以后的你，就会找到答案。