个人简介
佐佐木薰：本书作者佐佐木薰是生活之树（株式会社）的策划经理、日本芳香辽法协会的芳香疗法的研究，负责草药产品、商店和草药园的企划和开发工作。此外，她还作为传授草药享用方法的文化中心、讲座、演讲会的讲师活跃在芳香疗法的第一线，同时也是读书文化中心的讲师。著有《美味花草茶》、《花草醋》等大量作品。
内容简介
只需花一点点的时间，只需想一点点的办法，就可以使我们平淡的生活变得充实和富有情趣。
我们一般以为在用餐上花费一些时间是值得的，但我却一直认为如果在洗澡沐浴方面做一些文章，应该会是一件更有意义、有魅力的事情。
沐浴时刻是绝对的私人时间，其目的无外乎是“使自己变得清新”和“带来舒畅的心情”。如何在洗浴上做文章是您的自由，只要能使自己“干净”，“舒适”就好。
当然在洗浴上做文章也是需要做一些准备工作的。本书首先向您介绍了芳香疗法和精油沐浴以及肌体保健品的制作和使用方法。由于这些都是充分利用植物力量的方法，因此是最适合用于洗浴的。
我们向您介绍的这些方法非常简单，所以初次使用药草和精油的人士亦能从容为之。快来试一下吧！只要不断地将洗浴的文章做大，您就会变得清新漂亮，心情也将更加舒适愉快。