内容简介
安抚身心的精油芳疗是最享受的养生方式!润泽灵魂的香氛不只具有迷人的香气,更有改善疾病、减轻不适、舒缓压力的功效,进而平衡身心,使身体得到更全面的呵护,且可以提升免疫力,使体质更强健!
本书介绍了最常使用的50种精油,在使用之前,让你更了解精油,无论是功效、保存、注意事项,或是适合共同调配的精油等等,都有详尽的剖析,更有200多种的各式精油使用配方;还有,针对经常出现的80多种身体常见之不适症状,介绍可供使用的芳香疗法。全书使用深入浅出的文字,既适合入门者阅读使用,对精油已有基础认识者也很合适,是一本十分实用、便利的书籍!