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最美不过夕阳红——老年人心理健康自助指南

作者:王伟 编著

出版社:机械工业出版社

出版日期:2011年08月
个人简介
  • 王娟锐 2011-12-14
    不少心理医生认为,老年人的心病需要积极预防和求治。作为老年人本身,应端正心态,接受现实,不论遇到什么困难,一定要对生活抱一种现实的积极态度,自己关心自己,宽慰自己,设法保持心理平衡。人老了,空闲时间多了,老年人可借此多学一些东西,培养多种兴趣和爱好。也要多参加公益的事业和活动,让自己变得忙碌而充实。人一忙了,孤独寂寞就没了;并且学了知识、为他人作了贡献,还有… [阅读全文]
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