人越大就越会胡思乱想，我怕，我真的很害怕，我的脑袋不知道在想些什么，一点热情也没有了。我知道是我自己在自寻烦恼，但我控制不了自己，在家里我害怕，在学校我恐惧。我好象在学习的海洋中找不到一根浮草，我快被淹死了，现在的我只能苦笑了。为什么只有自己相信别人，听别人诉苦，只有安慰别人，为什么别人不相信我，看不见我的苦。谁能告诉我，我该怎么办，谁能让我相信，谁能让我依赖？
这是一本专门帮助中学生解脱烦恼和迷茫等心理困惑的书。作者积从事心理研究及心理咨询20余年的经验和体会，通过的百个案例，以咨询的方式，对目前中学生中存在的各种心理困境和问题，作了心悦诚服的分析和诊断，并提出了解决这些心理问题的对症办法、对策和建议。本书扩要内容来自最有代表性的心理咨询个案故事。这些故事，个个点击中学生关注的心灵热点，处处剖析中学生难解的心灵困惑，时时引导中学生成长的心灵历程。