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活到120岁

书评人:郭瑾 2009-02-17 11:46 赞[0] 收藏

  按照世界卫生组织的定义:65岁以前算中年人,65岁至74岁算青年老年人,75岁至90岁才算正式老年人,90岁至120岁算高龄老年人。那么人的生理寿命应该多大岁数呢?按照生物学的原理,哺乳动物的寿命是它生长期的5倍至6倍。人的生长期是用最后一颗牙齿长出来的时间(20至25岁)来计算,因此人的寿命最短100岁,最长150岁,公认的人的正常寿命应该是120岁。那么应该怎样度过呢?在这个120岁当中应该是“健康七、八、九,百岁不是梦”:70岁以前没有病,80岁、90岁也很健康;那么活到100岁不是梦,人人都应该健康100岁,这是正常的生物规律。

长寿/生活52招

作者:(英)布朗 著;唐明秋 译

出版社:华夏出版社

出版时间:2009-02-01

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