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自信的方法

书评人:彭晓旭 2009-06-18 11:47 赞[0] 收藏

      罗伯特·安东尼博士说:“如果你掌握了绝对自信的原则,你就可以创造属于你自己的成功故事。”

      可是,怎样才能通晓自信的秘密呢?首先是让自己的头脑清醒,认识"错误的确信"对自己的束缚,相信自己能改变,这可以从满足自己的需求需要开始,因为这样可以增加自己的动力。第二,寻求独立,只要你不依靠他人,就没有人可以让你失望。独立路上最大的绊脚石,是我们错误地认为别人比我们更聪明更能干。要树立自信,一定要先学会独立。第三,对自己的行为不要太过自责,要学会自我认可。自责是操纵者最有用的武器、自责是最常见的社会压力之一。如果我们总被自责折磨着,那我们很可能是那些庸人自扰的绝大多数人之一。第四,管好自己的事,善待别人。

    看这样的书,可以让我们有一种豁然开朗的感觉。

自信的秘密(教你掌握最简单的循序渐进法)

作者:(美)安东尼 著,卢晓兰 译

出版社:天津教育出版社

出版时间:2009-03-01

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