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怕输的结果是常输

书评人:于士超 2009-08-09 06:32 赞[0] 收藏

  从辩证的角度来讲,赢不一定是好事,输不一定是坏事,无论输还是赢,都应该有合理的心态,做到胜不骄,败不馁。在学习上没有常胜将军,只有及时调控自己,争取多打胜仗。在学习过程中,从不忽略每一个看似细小却有可能产生重大后果的问题,并且锲而不舍地加以解决,才能取得关键性的胜利。如果因为怕输而背上思想包袱,那结果只有一个——必输无疑。

  今年的春节前,我遇到了一个初三的学生,这个孩子初一的时候,在班里考第一名。这本来是件好事,可是她却背上了一个想赢怕输的包袱。她第二次考试在班里考了第五名,这个女孩就觉得丢人现眼,觉得遭受了巨大的打击。家长也没有正确对待这件事,从此这个孩子心理上就蒙上了一层阴影,每次考试都想考第一。

  背上了这么一个沉重的包袱,她又怎能考得好呢?结果她每次考试的时候,每次都想考好,每次都退步。越是退步,她的心理包袱越重。最后她不堪重负,严重影响到了生理。每一次开学,她脸上就一脸的青春痘;一放假,青春痘就没了。这是让学习逼得不仅心理失调,内分泌也紊乱。

  她见到我的时候,已经在班里排第30名,而且还有一个月就要期末考试了。她的家长找到我,让我一定要帮帮这个孩子。我一看那个小女孩,长得确实很漂亮,但是满脸的青春痘,还有一种淡淡的哀愁明显地写在脸上。

  我问她这次考了多少名,她低着头,声细若蚊:“我考了第30名。”

  我又问:“你的问题出在哪儿?”

  她想了想,回答道:“老师,你都不知道,我初一的时候考了第一,可是我每考一次试就后退一次,看到父母对我那么好,我内心受到谴责,觉得对不起我的父母。到现在,我已经掉到了第30名,都不知道该怎么学了,也没脸面对我的父母。”

  我问她:“你觉得你在班里应该是个什么水平?”

  “老师,我觉得我在班里至少是前五名的水平吧。”

  “你有没有想到过你是第30名的水平?”

  她说她从来不相信自己那么差。

  我又问:“这次这个30名是谁考的?难道是别人替你考的?”

  她说是自己考的。

  “既然是你自己考的,你为什么不承认这就是你的水平呢?”

  她坚持说:“因为我不会差到那个程度。”

  我笑了笑,说:“这就是你的问题所在。首先你必须面对这个事实,这个30名是你自己考的,即使这是一个比较差的成绩,它也是你考的。你明明考了30名,竟然不承认自己是排在第30名的学生。你们班第28名是谁?你分析一下你那个同学哪一门功课比你好。”

  她就在那儿念叨:“他的数学不如我,他的英语也不如我,他的语文那更不如我了……”最后的结果是那个考28名的学生哪一门都不如她。

  我就笑了:“你想想,一个哪一门都不如你的学生,人家竟然在考试的时候比你考得好,你难道没有问题吗?今天把你的问题找对了,你的学习问题就解决了。”

  她又想了想,说:“老师,我找到了。我的问题可能就是,我每次考试都想考好,结果每次都高度紧张。”

  我说:“很正确。你曾经考第一,它充分说明你的智慧、你的潜能、你的智商有多么突出,现在之所以考到第30名,不是因为你智商出了问题,不是因为你能力出了问题,而是因为你的心态出了问题。你只要把自己的心态调整好,在哪儿摔倒了,就在哪儿爬起来。解决了心态问题,学习就完全没问题。还有一个月就要期末考试了,你期末考试的时候,我给你个目标,你超过那个第28名的同学,行不行?你只要能超过第28名的同学,你就是取得一次巨大的成功!”

  她信心满满地说:“老师,我超过他,那太容易了!”

  我趁热打铁:“好,你就别想别的目标,就超过他,行吧?”

  她点点头,信心上来了,到了一个月以后的期末考试,她真的一下子考到了第27名。

  她知道成绩以后,立即给我打电话,兴奋地说:“ 老师,我这次完成你交办的任务了,我竟然考了第27名,我太高兴了!”

  如果不是我寒假前给她调整目标,这次考第27名,她依然以为自己是失败的,因为她的印象中,她就是前五名的学生。她只要考不进前五名,她就以为是失败,所以她永远享受不到成功的喜悦。我给她降低目标,她考到第27名,就兴奋异常,又问我:“老师,你说我下一次的目标是什么呢?”

  我说:“你下一次再在你们班超过两个名次,就是一次莫大的提高。”

  她有点不满足地问我:“老师,我想提高五个名次,行不行?”

  我说:“你能提高五个名次,那更好了,但是不要那么快,我觉得你能提高两个名次就够了。”

  后来她高兴地告诉我,她已经考进前20名了。

  我告诉她:“你下一次如果再提高两个名次,今年你们班的第一都有可能是你。但不要对自己要求太高,提高两个名次就行。”

  我这儿采取的是以退为进的策略,因为这个学生是一个很要强的人,也是一个内心感情很复杂、很细腻的女孩,所以她第一次考了第一以后,心理的压力越来越大。如果你设法给她一个解脱,她解脱之后,就得到了一种成就感,她看到了自身的潜能,也就能树立信心了。

  但是我如果一开始就要求她考进前十名,这个学生根本做不到,就更加没信心了。千里之行,始于足下,让她一步一步来,积跬步而行千里,她取得了小的胜利后,尝到了胜利的甜头,更激起了她取得更大胜利的希望。

  这样做,看似选择了一种妥协,但是退是为了更好地进,有所得必有所失,有所失必有所得。就像老子说的:“祸兮,福之所倚;福兮,祸之所伏。”很多事情到底是福是祸,谁又能分得清呢?抓住问题善于辩析,要从消极因素里头找积极的苗头,从积极趋势中预防消极因素,就能够更好的发展!

  

亲社会行为启动效应研究

作者:迟毓凯 著

出版社:广东人民出版社

出版时间:2009-06-01

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