现代的通病往往有两种：一是过分的高估了自己，自认为老子天下第一，什么都是一副舍我其谁模样；二是过分的看低自己，明明自己并不算差，甚至在其些方面还可以说是非常的优秀，却总认为自己这也不行，那也不好，是天底下最无用、无能的人。
其实，这两种人都是有“毛病”的人，当然这是心里毛病了。而两种毛病最终都可能会导致我们的人生以失败而告终。这两种毛病的根源就在不能认清自我，也就是古人所说的“没有自知之明”，不知道自己有几斤几两。对于有前一种毛病的人来说，往往是不知道天高地厚，盲目冒进，其结果就是碰得头破血流；对于后一种毛病的人来说，则往往会错失唾手可得的好机会，永远处于碌碌无为而终其一生。
对于我们芸芸人生来说，首要的问题是如何认识自己，只能最大限度的认清了自己，才能最终超越自己。这认识自己的过程中，我们要注意，既不能太高估了自己，更不能太低估了自己。一般说来，高估自己比低估自己要略也一些。这也就是通常所说的“心有多高，天就有多高”，所以，适当的高估自己（注意不是盲目的高估），可以最大的激发自己的潜能，从而使自己真的达到那个高度。
《遇见未知的自己》（韦秀英 著，天津科学技术出版社，２００９－０９－０１）就是这样一本教我们如何认识自己的书，作为著名的心理学专家，作者运用自己深厚的心理学功底，向我们传授了许多非常有用的如何认识自己、提高自己并最终超越自己的知识。相信读过之后，你会有一种相见恨晚的感觉。