对于我们每个人来说，如何快快乐乐的度过自己短暂的人生，或者说，如何使自己那短暂的人生活得更有意义，更加精彩，是一个必须面对与思考的问题，特别是对于那些想有所作为的人来说，这一点显得更为重要。
其实，人生即选择，我们每时每刻都面临着选择，我们每时每刻都在进行着选择。因为，我们在做某件事情的同时，也就意味着我们同时放弃了许多我们原本也可以做的其他事情。这就好比我们走路一样，当我们向前进的时候，我们的面前并不仅仅只有一条路，直达终点，而是有无数条旁路。我们一旦放松了警惕，或者说分散了注意力，就有可能走入歧路，从而离目标越来越远。
《助推》（（美）理查德•H•泰勒 卡斯•H•桑斯坦 著，刘宁 译，中信出版社，２００９－１２－０１）就是一本帮助我们进行选择的书，据说这是美国责任总统奥巴马特别喜欢的一本书。其实，不管这是不是真 的，这本书我们看看都不无益处。