宽厚待人 以身作则
——中国父系氏族社会后期部落联盟领袖舜
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有德有为者长寿
——中国古代思想家、政治家和教育家孔子
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劳动者才能活得久长
——中国古代思想家墨子
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保持天性 追求自由
——中国古代哲学家庄子
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养生须谈食 健体要小劳
——中国唐代医学家孙思邈
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奇方养德 德高寿长
——中国唐代著名禅师希迁
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直面磨难 谈泊生活
——中国南宋爱国诗人陆游
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创造是最实在的快乐
——中国元代天文学家、水利学家和数学家郭守敬
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不懈追求 永不言输
——意大利著名画家提香
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活动筋骨 “十常”“四勿”
——中国清代最长寿的皇帝乾隆
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一生都为探索两个“星空”而奋斗
——近代西方哲学史上划时代的哲学家康德
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日画五幅 终生“七戒”
——中国美术大师齐白石
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食求清谈 饮却独到
——中国北京“四大名医”之一萧龙友
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心胸常开 躯体常动
——中国四川省绵竹县著名中医罗明山
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居住清幽 性情恬谈
——“中国长寿王后金手杖”获得者孔英
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仁慈立德 甩手健体
——中国著名爱国侨领陈嘉庚
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意志坚韧 松弛有术
——英国前首相、著名政治家丘吉尔
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