对于那些以言词冒犯我的，或者对我做了错事的人，一旦他们表现出和解的意愿，就乐意与他们和解。
在所有的事情山都显示出一种清醒和坚定，不表现任何卑贱的思想或行为，也不好新骛奇。对于幸运所赐的丰富的有益于生命的东西时，他不炫耀也不推辞，所以当 没有这些东西时，他也不渴求它们。
不要去注意别人心里在想什么，一个人就很少被看成是不幸福的，而那些不注意他们自己内心活动的人却必然是不幸的。
什么是整体的本性，什么是我的本性，两者怎么联系，我的本性是一个什么性质的整体的一部分；没有人阻止你或者做那符合本性（你是其中的一部分）的事情。
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在这些沉思结晶的帮助下，让我们可以更好更快的来一番沉思