August 1 ，1914
即使你要出卖心灵，也要卖给自己。
让我们学会既聪明又谦逊，既谦逊又聪明。
伟大书籍就是伟大的智慧树，伟大的心灵之树。
——约翰.洛克菲勒
生命系统同时存在着两个基本功能，一为吸收、利用养分，制造细胞；二为分解、转化并排泄废物与毒素。而人又是由精神和物质组成的，人们往往关注身体健康：毛主席说，身体是革命的本钱。邓小平说，物质文明和精神文明两手抓，两手都要硬。
人们往往看重自己身体的健康，却不能很好的关心自己的思想健康。关心思想健康，就是要有积极的思想，去认识、去思考。在这个过程中，有一个十分顽固、甚至是可怕的东西——“恨”。乐观的态度，是生命的表征，积极的态度是思想健康的象征。而“恨”则是相反的东西，按照洛克菲勒的说法：应该从字典里除掉。
如何才能做到只爱不恨呢？需要一种境界，决定以积极的态度来应对这个纷繁复杂、顺逆起伏的世界。一旦达成这种境界，即使遇到消极的情况，我们也能使心灵自动的做出积极的反应。为达到这种境界，我们只有充实、洁净我们的心灵。（洛克菲勒）
引领人们爬向高峰的动力，是一种定期滋润与强调而日趋旺盛的驱动力。那些拥有成功人生的人，无意的都能体会认到，高峰有很多空间，但是没有足够的空间供人坐下停留。他们了解，心灵像身体一样，必须定期给与营养才行，身体、心理与精神方面的营养，都要分被照顾到。
联想到如今，灌水的互联网，我们如何面对学习？党中央在十七届五中全会破例的提出了建设学习马克思主义学习型政党，可见学习的重要性和紧迫性。