对于我们一般的人来说，本书最大的功用就是教我们认清自己所处的决策环境。就像是我们经常看到的一个例子，两家面馆，在询问顾客加鸡蛋的问题的时候，一家说“加不加鸡蛋”，而另一家却这样问：“加一个还是加两个？”本书就是要我们在作消费者的时候，认清自己所处的决策环境。
本书教我们看穿针对在我们弱点上的商家的诸多把戏，如：计划谬误、现状偏见等等。
而对于书中所称的选择设计者来说，本书教我们将自己的动机良好地融入你所设计的选项中，如关于一些默认选项的设计。
助推，即是教我们发现理性人在选择的时候的主观与偏见，通过有意识地助推，就可以起到干预选择的作用；同样，我们面临选择的人，也可以发现那些在对我们起作用的助推的成分。