读完这本书，感触良多，和绝大多数读者的感受很相似：看完这本书如果还抱怨缺少时间的不是傻瓜就是疯子。他将教会你有大师级的工作和生活规划：
1、树立明确的目标——目标越明确，精力越集中，越可能实现它。
2、每次只做一件事——这是成功人士的习惯做法。
3、多量和少次——不要“一口气吃个大胖子”，贪多求全往往最终让你沮丧。
4、设立界限——大脑喜欢设定思考和行动界限的工作方式。
5、建立封闭式清单——把每日要完成的任务“封存”起来全力以对，不受外来干扰。
6、减少随机性——偶然因素是我们日常工作的真正“杀手”，我们不能杜绝。但是要知道如何掌控。
7、责任和兴趣——“过度承诺”是抓瞎穷忙的元凶。责任意味着排他性，限定界限。
8、你会改变以往的固定思维模式“今日事，今日毕。” “Do it Tomorrow!” 是一种更有效的工作、生活方式。
时间就是生命，生命的价值在于不断创造新的价值，抱怨时间就是在亵渎生命