本书收录了近百篇的故事，每天位作者都提供了他们的生活体验和处世哲学，请不要拿速读的速度将这本书狼吞虎咽地浏览完毕，用心去看这些故事，细细品尝及回味，它对我有何启示，带给我何种感动？是否让我能重新检视自己？本书的故事有些有是作者的亲身经历，有些则是名人专家所提供的实例，不论来源如何，我们都希望这些故事参让您有所收获。
“鸡汤”（CHICKENSOUP）一词，在欧美常常被用于泛指富于营养且经济实惠的物品，尤指滋补品。《心灵鸡汤》其书如其名，旨借其中浸透关爱与挚诚的字句，犹如香浓滚热的鸡汤滋养键轭饥肠一般，润泽那些在生活风雨中被擦伤冻僵、被尘封垢污的心灵，使之回复初始的光彩和活力。