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你的生命有什么可能

书评人:王耀祥 2015-05-19 09:33 赞[0] 收藏

 

如果你学不会享受这种不确定感,不懂得在其中获得点乐子,这时代真的会要了你的老命。

 

如何成为一个让自己喜欢的人?

 

在这个定不下来的时代,修炼和创造人生反而成为一种最有效的策略——以不变应万变——如果你不知道这世界和你将要去哪儿,最好的策略是先全力炼出一种在哪儿都能活好的能力,在有足够力量和眼界的时候,开始创造自己的人生。

 

成长是一段漫长、艰辛而又神奇的经历。

在这样的人生里,每个人先把自己修炼成生活的高手,然后用自己的独特天赋、不同的方式,追寻自己领悟的人生意义,在热爱的领域努力地玩,活出最喜欢的人生。

你的生命有很多可能。

 

第一章:人生金三角:在热爱的领域努力地玩

我们对于幸福人生的最大误区,就是把幸福和精彩的人生当成命运的安排,好像我们自己对此无能为力,能做的仅仅是站在街头等待好的人生降临。

 

当你羡慕旁人的时候,有没有想过——也许那不是幸运,而是一种习得的能力。一个人命中的财富、成就和光环,也许的确有幸运的成分,但是那人展现出来的快乐、热爱和努力,都不是“遇上”的,而是“修炼”的。所有的美好人生都是修炼和管理出来的,每一项人生要素背后,都有支撑它的能力。

 

兴趣产生了快乐,努力产生了能力,而价值观帮你发现热爱的领域——兴趣、能力与价值观是三种最重要的管理生命的能力——当你拥有强大的兴趣、能力和价值观,你就会很容易发现自己热爱的领域,在里面投入地玩耍;而如果你缺失了这些幸福的能力,即使你有幸能找到这个领域,你也无力把握。

过好人生是一种能力,而非天赋。

 

成熟的爱情观应该是:爱情不是幸运,而是一种能力。先走出去,多接触人,在恋爱中学会恋爱——发现自己,修炼自己,使自己成为一个有趣的、有能力爱的、知道自己想要什么的人,你总能找到你想要的爱情。

 

兴趣为你打开一扇又一扇的门,能力帮你走好一段路,而价值观则帮你不断关上不属于你的门。三者结合,让你在热爱的领域努力地玩。

 

幸福是一种能力,好的人生无需外求,而是内修而成。

 

第二章   只要下定决心,任何人都能活得有趣

兴趣到底是像身高一样,由基因决定,还是像彩票中奖一样,人人有份,仅需运气?

 

兴趣的确有基因或者外在的因素,但是影响微乎其微。兴趣与其说是一种天赋,不如说是一种自我技能——那些生活得有趣的人,往往是下意识掌握这种技术的人,而我们大部分人可以通过有意识地学习,让自己活得有趣。

一旦明白兴趣是门自我管理的技术,那么任何人只要下定决心,就一定能够活得有趣。

 

好的生活应该是愉悦又有趣的。

 

兴趣鼓励我们走出安全区,让我们变得越来越强,而世界变得越来越大。兴趣是成长的催化剂。

 

有趣和愉悦的界线,在于“不确定性”的程度。过于不确定的生活毫无愉悦可言,充满焦虑。而一旦不确定太少,日子又无趣得很,日复一日能淡出个鸟来。有智慧的人懂得调配出适合自己的“不确定”。

 

但是很多人对”感兴趣“的事情持有幻想,他们认为感兴趣的事情应该是特别快乐、舒适、天生就会的。有这种信念的人把自己玩得很惨——他们终生寻找自己”感兴趣“的事情,一旦遇到困难与不确定,就声称自己”不感兴趣“,然后闪人,寻找下一个”感兴趣“的事情。其实,他要的不是兴趣,而是愉悦。

 

如果你真的希望生活过得特有趣,就让我告诉你兴趣的真相吧:兴趣不是那件让你舒舒服服就成功拿到结果的事,兴趣是那件让你白天痛苦地想、晚上睡不好、早上五点爬起来,一边苦笑着骂娘一边咧着嘴干完的事情。这才是兴趣本来的样子。

 

兴趣老师的第一种功能是推动你探索和发现新的世界,为未来做好能力储备。

 

如果你发现自己对某件事情突然感兴趣起来,先别着急评价这会不会浪费你的精力,有没有偏离你的规划,是不是有足够回报,留出一段空间,先让自己顺着这个兴趣走几步。这也许是生活对你的提醒。也许在模模糊糊的兴趣背后,有一个全新的领域在等着你。如果你千年朽木脑袋突然抽出绿芽,难道不是因为春天来了?

兴趣的第二个功能,就是作为学习的动力的来源,抵消能力培养中的重复与倦怠感。

 

高手在单调的重复中生成,求快不配做高手。

 

为什么有的人的兴趣老师温柔而坚定地一门课教几十年,而有些人的老师则抽了风一样天天给你开新课?

 

感官兴趣让我们当时很爽,却又无法让我们集中在任何一个事物上,形成能力。正如你刷完一天微博,或者大吃一顿自助餐后感觉到的那样——没有什么留下印象。

 

有趣的人往往懂得主动发展更高层的直觉兴趣——兴趣推动学习,学习带来了行动,在行动中发展出能力,能力又发展出更大的兴趣。

停留在感官兴趣的人呢?他们往往会在聚会的时候说:woo, 太羡慕你啦!在下次聚会的时候又说:woo, 我好想去啊!在第三次聚会的时候还是说woo,然后沮丧地回到家,说:我的生活怎么这么无趣啊....

养兴趣和养花一样,有人养什么活什么,有人养什么死什么。关键是让兴趣与能力循环。

 

自觉兴趣更高级的第二个理由是,它能使我们不再依赖外界刺激,可以自己把控。当我们把兴趣的源头从外求转为内寻,我们就有了一个让自己变得有趣的内在泉源,自得其乐的人最无敌。

 

人类最高的兴趣等级:潜在兴趣,也称为志趣。志趣的秘密不仅在于有感官和认知能力,还加入了更深一层的内在发动机——志向与价值观。

知识越来越多,能力越来越强,能够做的事情越来越多。

 

兴趣饲养三步骤:

第一步,让自己先沉浸在足够多的感官体验中,获得兴趣的第一步动力。

第二步,在感官兴趣还没有消退时,尽快掌握更多的知识,使自己的感官兴趣进化到自觉兴趣。

第三步,给自己找一个兑换价值的方式,把这个兴趣和你最感兴趣的价值绑定。别把自己的目标设定得太高,以免产生失落感。

 

有趣的人时常会听到这样的批判:

旅行有什么用?能赚到钱吗?

跳舞有什么用?能锻炼吗?

学画画?能卖钱吗?

谈恋爱搞浪漫?还不是要结婚?有什么用?

但你有没有想过:不管你活成什么样,最后还是要死的。又有什么用?

无用的人生卑微,而无趣的人生悲哀。

所以,一旦一个人把是否”有用“作为事情的唯一评价标准,那么这个人活得无趣就天经地义。这种功利与短视的背后,是深刻的不安全感与焦虑。

 

我们在该谈恋爱的时候学习,在该学习的时候玩,在该工作的时候学习,在该结婚的时候又在工作。专注副业一百年。

 

读书只求有用,就如吃饭只管饱一样。

 

我们身边充满了这种无趣之人,当你一次次地解释后,也就开始懒得对他们说明——从功能主义心理学来说,有趣是我们为未来做的准备,给未知的未来的存款。有趣的事情可能有用,也有可能无用;有趣是投资能力,而不是消费生活。有趣能让我们拥有越来越多的可能,同时也越来越生机勃勃。而无趣之人逐渐长大,世界与他们越来越无关了。

在我自己看来,有趣怎么也不为过,有趣是种活着的、元气淋漓的状态,有趣证明我们还年轻,还在打开新的世界,还在长大,没有长老。

 

1. 每周给自己设定一个different night(第八夜)。你可以漫步某个地方,约一个不常见的人,或者参加一个此前不会参加的聚会,总之,做点不一样的事情。

2. 与有趣的人待在一起。

3. 读些无用却有趣的书

4. 不跟团的自助游

5. 加入一个全新的兴趣小组

 

请注意博客、微博、微信、视频时代这种碎片化信息流的危险,它们无穷无尽、日益刺激、频率切换太快,这些都让我们没有时间深度思考,进入自觉兴趣。

当你的大脑吃惯街边麻辣烫,就再也无法感受到食物细致的原味了。人的注意力有限,当你的大部分注意力都陷入感官刺激的泥潭,你也就没有精力发展出那个兴趣金字塔的尖,取而代之的是,你把自己发展成一块板砖——知识面狂宽,但是肤浅得可怕。

 

尼布拉斯.卡尔在《浅薄》一书中这样描述被互联网感官轰炸的人:”你时常觉得耳鸣、目涩,注意力无法集中;你懒于记忆,习惯于张口就问;你不喜欢冗长的陈述和表达,喜欢直奔主题和搜寻答案。这种状态被称为”忙者生存“。在能够轻易获得信息的情况下,我们通常喜欢简短、支离破碎而令人愉快的内容。

互联网发出各种刺激性杂音,既造成了有意识思维的短路,也造成了潜意识思维的短路,因而既阻碍我们进行深入思考,也阻碍我们进行创造性思考。“

感官轰炸让人浅薄。

当你习惯了一分钟的烟花,你就可能再也感受不到整夜的宁静星空了。

沉溺于感官,大脑变板砖。

 

兴趣攻略:电子静默。

电子静默意味着你隔绝自己和外界所有基于网络、无线电等的联系,关掉手机和电脑以及其他电子设备。最后,让自己回到一个没有电子产品感官轰炸的世界。

你的兴趣会慢慢苏醒,你会想起来很多让你感兴趣的事情。

每个星期坚持半天甚至一天时间,一个月后你会慢慢发现自己重新对生活产生了新的兴趣。

 

不管生活多平庸,任何人下定决心,依然可以活得有趣。

 

第三章  价值观:做个有定见的人

在每个对生活和自己不满意的背后,都是每个人成长的需求。

不过,愤怒和自卑的人都不可怕,可怕的是那种对生活完全失去了兴趣和意见的人。

成长的空洞让我们感到自己心灵的空洞,这空洞感就变成了”内在的需要“。

 

王小波说,所有的痛苦本质上都是对自己无能的痛恨。人生就是一个不断发现空洞、填满空洞的过程。

 

虽然成长空洞人人不同,但每个人的努力方向都一样——填满那些空洞,成长为自己的样子。看到自己的成长空洞,了解这些洞需要用什么填,在有限的资源中按照什么顺序去填,就是找回自己、理解自己、成长为自己的过程。

 

亲密关系中,你是谁,你就会遇见谁。你若盛开,清风自来。

 

你以为大家都喜欢和离不开你,其实是你离不开他们的喜爱。

 

我们总是挖健康的坑,来填事业的坑;挖自由的坑,来填安全的坑;挖自尊的坑,填成就的坑。

生命并不如果子一样是个零和游戏。有些坑一旦被挖出来,需要10倍的力量去往回填——比如健康、自尊;而有一些坑则再也填不回来——比如说青葱的恋爱,孩子的10岁生日会,你生命里的任何一段重要时光。

 

真我的游戏则完全相反,它总是以痛苦开头,见效不快,却带来长久的宁静与内心强大。找回真我的故事往往从移开填充物(这意味着一次痛苦的失去)开始,让空洞展现,然后让真实的自我从洞底生长起来。

 

失去、痛苦、面对、追寻、重获,这就是所有成长的脚本。一旦你不愿意演出前三幕,后面的故事也就无从开始。

 

所有的成年礼都有这样的结构——告别孩童——远离人群——独立完成任务——重回人群。成长就是一个完整的失去、痛苦、面对、追寻、重获的成长脚本。

 

你父母的判断非常正确,你的确不成熟,你空有独立之心,却从来没有长大到能践行你的思想。

 

年轻的时候,不管是从读书、游历、交友、搞对象还是读大学,野得越远越好,这种远不应该仅是地理上的,更是心理上和文化上的。我同情那些一出生就生活在最大最好的城市里,觉得这里最好哪里也不愿意去的孩子。

他们从来不明白,长大在远方。

 

你会很容易发现人的惰性本质——人们总是愿意在把握程度高的事情上反复花时间,而在真正重要的事情上不用力。慢慢的,他们自己停止了成长,然后找几个借口把重要的事情敷衍过去。

不冒险其实是最大的冒险。要持续舒服的最好方式是让自己不舒服。

 

成长者允许痛苦发生,好奇地看到空洞的底部真实自我的袒露,他理解每个痛苦都源于强烈的成长需要。最好的方法是努力让自己从底部向上生长,把这个洞填满。

 

当成长比成功更重要、过程比结果更重要、价值比价格更重要时,你就拥有了看透却不看破的心态。这种转变创造出一种更大的格局和智慧。

 

当我们说一个人的内心强大,就是指这种能站在真实自我之上,对于痛苦强大的洞见和选择,在不确定的结果背后确定的价值汲取能力。他们在任何情境中,都能收获自己想要的价值。

当这样的一个人决心要成长为某种人时,世上没有任何力量能够阻挡他。

 

每个人都有自己的价值观,既然说服不了,记得彼此尊重。

死亡是人类最好的礼物,当生命有了限度,每个人的价值就会浮现。

 

当你决定你希望成为什么样的人的时候,你就确定了什么对你的生命有“价值”、什么是“值得”做的;当很多事情都值得做的时候,你必须选出“最值得的”,这就是你的“价值观”。有了价值观,你就找到了成长为自己的样子的最佳路径。

 

当你开始学会自己认同自己,他人认同也就没有那么重要了。所以特立独行的人只有两种:内心强大道不需要认同,或者自卑到认为大家都不可能认同。

 

好的生活,不是对不对,而是值不值。

你生活得越来越久,独立思考越来越多,就慢慢形成了自己的价值观排序。

 

他们还真的相信值得去的地方总有捷径,免费午餐会到处发。

 

不管你要对爸爸妈妈、亲亲爱爱,还是小强小明好,第一步都是照顾好自己,因为这一切都是通过“你自己”来实现的。

 

自己的样子不是“找到”的,而是“生长“出来的。这种对于自己想要的生命的坚定想法,我称之为”定见“。

 

其实到了最后,我们发现,从来就没有救世主——我们必须亲身践行自己的生活选择。正如特蕾莎修女所说:”不要等待谁来带领你,先独自去做吧,从一个人到另一个人。“

 

第四章   能力:走上高手之路

技能与知识的最大差别是,技能是以熟练不熟练为判断的。

 

语言是技能,而不是知识。知识能学到,而技能只能习得。

 

让技能升级为才干,我们就完成了最牛的一项能力修炼:才干是自动、自发的能力。无需过脑子就能直接使用这项技能,它似乎成为你的天生属性之一。

 

知识、技能只需要认真和努力,所以对于大部分工作,认真努力就有80分。如果你只是希望通过找到天赋少付出些努力来超车,你就根本没有资格谈天赋。

 

”功不唐捐“意思是:你付出的努力和功德,从来不会白白地付出,终有一天,会回到你身上来。

在职场中,这需要定力——当我们把自己的时间和精力”捐“给职业的时候,我们总是希望获得迅速的回报。越年轻,越浮躁,这个忍耐期越短。

 

什么都不想,全力把眼前的事情做好,做到更好,做到极致的好,然后总有一天会有回报。

或者回报也不重要——当你全心投入,这过程就值回票价,回报只是个惊喜。越是在遥远的未来,你越会发现当年所有的工夫都没有白费。不知道什么时候,以前的经历就派上了用场。这就是功不唐捐。

 

等待一个确定的机会才开始投入的人,机会永远等不及你。

 

如果你每一步都希望听到掌声,那么也许你只能永远在自己舒服的小天地玩。只有那些敢于走得更远的人,才知道自己到底有可能到哪儿。

 

乔布斯在他那场著名的斯坦福大学的演讲中提到:”你不能预先把点点滴滴穿在一起;唯有未来回顾时,你才会明白那些点点滴滴是如何穿在一起的。所以你得相信,你现在所体会的东西,将来多少会连接在一块儿。你得信任某个东西,直觉也好,命运也好,生命也好,或者业力。这种做法从来没让我失望,也让我的整个人生不同起来。“

 

你最大的优势不在于你的学校、学历和专业。你的优势在于你的生活、生长、受的教育、朋友、世界观,还在于你对待周遭世界的认真程度。真正优秀的人,会认真做好每一件事情——因为他们知道即使老板不为认真发工资,未来也必会给认真发工资。

当下即道场。每个人、每分钟、每一瞬间的生活,都在修炼你的内功,提升你的可能性。你没有必要等到走上自己设定的道路才全力以赴,你要做的事情是把当下这个道场修炼好。当然,同时也别忘了去其他道场看看。

 

你在生活这个道场中遇到的所有问题、掌握的所有能力,都能在未来帮助你更好地成长,因为你知道,所谓功不唐捐,就是如果你不知道未来要去哪里,最好的方法就是把手头事情做到最好,因为现在,连接着未来。

 

下面是未来的职业能力提升的三种重要策略:

1. 终生学习:未来10年会是一个职业和职业需求都迅速变化的年代。先把学历读到无比高,然后一辈子靠这个混的策略早就过时了。未来的职业发展大概以3-5年为一个阶段,每个阶段之间需要系统地重新学习新的领域。在职培训、证书与学历教育将会成为常事,间隔年的旅行和学习会成为潮流。

 

学习、整合与翻译将会是未来的20年职业能力发展的重要策略。

 

第五章  关于成功这件事

职业生涯的成功犹如熔岩,在地下奔腾积累多时,一朝爆发,于是无可匹敌。而我们往往只看到别人走到山顶,在地上挖个洞,就火山爆发了。能不浮躁?

只有他们知道,需要多么努力,才能显得毫无费力。

 

无论是职业还是商业,都是一门先给后得的艺术,而越是大的跃升,需要给的就越多;越是完美的商业模式,就需要越长的回报。这需要源源不断的内职业发展来支持。

 

定见不诞生于别人的建议中,而是在自己一次次的试错中里。

我会说,如果我是你,我会尽快开始尝试一下。因为如果不尝试,我们永远也不知道前路是否适合。我痛恨像个傻子一样站在路口等待答案,期待某一天出现大师般的人告诉我该如何,我也痛恨某一天我随便上了一辆车,仅仅是因为那一瞬间有人声音很大,而我又恰巧寂寞难耐。

后悔没试过和后悔做砸了的量级永远不一样,前者让你更懦弱,后者让你更智慧。

 

你的人生方向是你自己”找“出来的。

你得知道自己想要什么,至少你应该开始试着去知道。

 

不要向现在职业最高点方向走,要向未来的职业方向走;不要做现在能兑换价值的事情,要做未来能兑换价值的事情。一个职业经理人,如果没有生存问题,30岁前,不要想着赚钱,而是要赚本钱。

 

第六章  你的生命有什么可能?

生涯宽度是指我们能够打开和做好人生中多少个不同的人生角色,让它们丰富又互相平衡。

生涯温度是指我们对生命的热度,我们对生活有多大的热爱与激情,能多大程度活出自己本来的面目。

 

一个人到了30多岁,就应该慢慢地意识和选择自己的生涯四度的排序,一旦这些维度确定,人生的格局和限制就都逐渐明晰起来。多看看不同的生活形态,接触些不同的人。有一些会让你惊叹,却觉得自己绝无可能;有一些会让你觉得:我就是要那样的生活。慢慢地,一些选择会离开你视野,另外一些会越来越清晰。这时,人生天命慢慢浮现,定见因而产生。

选择正确的人生路向比选择好的职业、婚姻更重要——因为人生最可悲之事是你爬到梯子顶端,却发现搭错了墙。

 

以健康为代价的成功是一种慢性自杀。

 

家庭、幸福、宁静都是我们生命中的长期股票,它们在我们年轻的时候购入,然后慢慢地在岁月中升值。家庭股在40岁以后越来越升值;健康股在50岁以后越来越升值;而宁静则让你在面对死亡时有无上价值,持有它已经是莫大荣幸。而大多数人在年轻的时候把它们全部都廉价卖出,去追求当下的现金。

他们永远不知道那些东西值多少钱。

 

记住:做些人生值得记住的事。

 

而一件事情有用没用,也许只有时间与生命知道。

 

很早我就发现,宽度方面的时间,是软时间,即可以压缩的时间。关系可以处可以不处,旅游可以去可以不去,聚会可以有也可以没用,爱好可以做也可以不做,反正也没有绩效考核。

长久下去,真的给你三天假,你都不知道找谁去。所以越是软时间,越需要提前变硬一点。

 

花精力去陪你认为重要的人,而不是花时间。你过年回到家里大睡几天,眼睛盯着电视有一搭没一搭地和家人聊天,和朋友喝酒狂吐几次,这都不叫陪。

 

在家里放一块小黑板,每个月把将要发生的精彩时刻(可以通过照片)预告出来,大家一起期待。

在家里买台2000多块的投影仪,搭配300块的音响,就可以开一个自己的家庭电影院。然后把想看的电影存起来,列出节目单,每周“放映”。还可以邀请朋友一起观影。

在家里挂一幅可刮擦的世界地图,将去过的地方刮开,这可以鼓励我们走遍世界。

给父母设立一个旅游基金。

这都是我的生涯宽度管理技术。

 

温度:找到至少一种让自己开心的方式。

 

好的生命,是有事做、有人爱、有问题可想、有选择的自由。

 

第七章  做现实的理想主义者

梦想不仅需要一腔热血,更需要冷静的智慧。许多人有美好的梦想,却没有保护自己梦想的智慧,他们的梦想被现实碰得支离破碎。

 

一旦人们把工作当成生存工具,他们一定会顺带把工作中的自己也当成工具。

 

很多现代人所受的痛苦,是源于他们对生活的麻木感和空虚感。

 

每个人都有职业线,但是不一定每个人都能有事业线——因为实现理想远远比职业发展得好更难。首先,事业线不像职业线那样有生存的压力,时时提醒你不得不做,而是需要你发自内心的价值观的持续提醒。其次,事业线没有立竿见影的回报——养个梦想和养个小孩一样,你需要漫长的孕育期,孩子出生会哭、会闹、会半夜把你吵起来,只有等到他长大成人的那一天,他才开始真正值得你托付。

 

你没法从小就找到自己的终生愿景,也没法不经常尝试就确定什么是自己的终生事业。即使是鲁迅这样的斗士和硬骨头,也需要遵循生涯发展的规律,先养活自己,照顾好家庭,然后慢慢地探索自己生命的可能。

 

如果你暂时找不到自己清晰的梦想,那么踏踏实实地做好现在这份职业,让自己努力向顶峰走去。在上山途中积累的所有一切都会在梦想出现时刻,转化成自我实现的力量。你的职业线画得越好,你就为你的梦想积累越多的“存款”,当你的事业线出现的那一刻,你就能越快地投入与开始。

关于梦想,最可悲的不是你暂时没有,而是有一天出现的时候,你却发现自己完全够不着。

这世界上本无现成的玫瑰园,如果你要,自己去开辟一个。

 

职业发展的规律是:生存、定位、发展、自我实现。时间可以缩短,但是阶段无法跨越。每一个人都可以成为自己 的传奇,只要你努力、机敏、坚持,而且敢于放弃。

 

大部分学生毕业的时候,最需要补的不是专业技能,而是适应社会的心态。

同时注意培养进入理想工作的能力,把完美工作作为长期目标来努力。

 

不管能力有多大,企业往往只选择那些认真对待自己工作的人,这本身是一种最重要的能力。

 

你有多自由,完全视乎你的能力和欲望之间的空间有多大。

 

能力的加法需要时日,而欲望的减法则快捷很多:如果能力暂时不足,至少我们能控制自己的欲望。我们称失去自由的人为“奴”。

无论你是卡奴、车奴还是房奴,无论你欲望的理由是面子、丈母娘还是好好爱自己,超越能力的欲望都会给你的理想带上锁链,使你卖身为奴——即使你能看到你的理想,你的欲望主子也不会放你过去。

 

很多人不是找不到理想,而是无力逃脱现实。控制住自己的欲望,能让你保持自由与灵活。要记得,你占有的东西,同时也在占有你。

 

世上没有现成的梦想,如果想要,自己造一个。

所有的理想都不会“找到的”,而是在职业中通过自我修炼、思考、经历和观察而“发展出来的”,与其等待一个虚幻的理想,不如现在就出发。

 

PRO-AM(Professional Amateur)意思是:用业余时间来做,并不作为主业,却在专业水平达到了职业水平的人。

 

第八章  写给.........的你

总有一天,你的生命会像电影一样,在你眼前一闪而过,请确定它值得一看。

 

殊不知愤怒也是无能的代名词。

愤怒是因为自己的无力感,没有力量仅凭自己就让生活过好。

 

比愤怒更加好的态度,我想是善待自己。

从自己身上开始,对自己好一点。对自己说,生活如此糟糕,我却还决定坚强生活,这真是个奇迹。对自己说,世界如此浑蛋,我却还这么阳光,这真是个黑色幽默。让自己过好一点,让自己从社会的集体愤怒中解脱出来,开始为自己的生活做些什么。

 

如果你的妈妈不爱你,你的姐妹不爱你,你要加倍地爱自己。如果世界不给你机会,你要加倍地给自己机会。

 

装睡的人虚伪又懦弱,他们知道一切该如何,却从来不愿意投入。

 

心里面的界线像是我们的手脚,一旦砍掉,也许一辈子都无法生长回来。

 

当每个人每年都能做点自我突破的事情,把这种自信、眼界和心理资本带回到工作中,会让他们的激情和创意不断。

 

很多人不懂得这个道理,他们认为如果一个人既没有提升,又没有变得更加专业,那就一定是在无所事事、不务正业。他们无法理解为什么有人要放着好好的工作不干出门旅游一个月,他们无法理解为什么好好的日子不过要折腾些幺蛾子。其实也许那个人正在你看不到的维度努力挑战着自己的极限,修炼着自己的功课。

 

在职业生涯中,关注优势比关注劣势更加重要。

与其花费精力治愈自己的某些“顽疾”,不如花同样的时间和精力,把自己的优势发挥出来。

 

持续聚焦于做正确的事情,就没有机会做不正确的事情。持续做幸福的事情,控制好不幸福的事,幸福就会生长起来。生命的花园里种满了鲜花,就没有机会长草。专注于生命可能之事,让生命如夏花般怒放。

 

而之所以大部分人在干着自己不喜欢的工作却没有辞职,不是因为没有自由,而恰恰是因为他们的自由选择——在这个阶段,“生存下去”比“发展兴趣”更重要。

 

不选择,其实是最糟糕的选择。

 

大小城市的选择也是一个经典的自由与责任问题。如何选择大小城市,一个比较幸福的方式是,去大城市闯荡,到小城市养老。为什么我们年轻的时候想闯荡天下,而老了又纷纷叶落归根?显而易见,大城市自由多,责任也多,压力大;而小城市相对不自由,但责任也小得多。

我们在年轻的时候向往自由和机会,愿意多承担责任,这时多自由多责任的大城市更好。而老年人对于安定的需求超过了自由,这时去一个少自由少责任的地方也许更好。所谓成熟,就是懂得评价自己能承担的责任,选择自己能享受的自由。

 

自由取决于你能承担多少责任,责任则取决于你有多少能力。所以说,自由本身就是一种能力。

父母乙未含辛茹苦地替孩子扛了很多责任,孩子应该感激。他们看不到的是他们也剥夺了孩子锻炼能力的机会,从而也失去了相应的自由。简单地说,过度地为别人负责的人,是剥夺别人自由的人。

 

如果你希望自由,控制欲望是你必需的修炼。

自由=能力-欲望。一个人的自由之路无非有两条,一条是给能力做加法,一条是给欲望做减法。提高能力能让你承担更多责任从而获得更多自由。而降低欲望则让你宁静下来,让生命变轻,把自由还给自由。

 

你能为生命付出什么、承担什么责任,生命就可以有什么样的意义。

 

正如人生的每一个阶段,每一个时刻的意义都有不同,而在每一个片段之后,即使是痛苦、无趣,也都存在着自己的意义。重要的是把它们挖掘出来,赋予自己喜欢的意义。

 

好的生命不是完美,不是安全,而是值得。

 

所以记得,与别人相比是没有意义的,那是一种永无宁日、绝无胜算的自我折磨。如果你有能力,记得要和自己比,让自己过得好一些,理解自己的心有多大,给人生做加法带来快乐,做减法带来安心,加加减减到让自己舒服。世界虽然没有给每个人提供完美的生活,却给每个人足够的资源让他们收获自己应得的。

 

关于你与世界的关系,你要过得认真一点。

 

记得要活得精彩、活得认真,跟自己比。

愿你过上我从未看见与理解的生活。

愿你的生命有无限可能。

 

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可能

作者:(美)舒勒 著,王一平 译

出版时间:2009-08-01

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