图书列表 - 读书评论

查找结果推荐图书 | 最新书评

酸甜苦辣轻松瘦
作者：她品文化工作室　编著
出版社：天津科技翻译出版公司
出版时间：2008年01月

本书中的酸甜苦辣4种口味共计200款美食，让广大女性读者享受口福和轻松瘦身同时进行。书中每道菜都配有精美插图、热量统计、制作方法和瘦身私语，读来轻松活泼。

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5分钟瘦身
作者：石赟　主编
出版社：河北科技出版社
出版时间：2007年11月

爱美的女性在减肥广告和减肥产品的危言耸听之下，都极度关注自己的体重，对体重变得过于敏感，想尽一切办法要自己变得瘦下来，甚至忍饥挨饿，不惜牺牲自己的健康；其实只要掌握科学的…

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要读书也要美丽+成为轰动大美女的第一步
作者：（日）田中荣，（日）竹田美雪编著，辜清雅译
出版社：中国妇女出版社
出版时间：2004年07月

成为轰动大美女的第一步：我才十岁多一点的时候，就特别喜欢做糕点，最常做的是蛋糕和小甜饼。虽然，我作糕点的功夫提高了，但也为此带来的麻烦烦恼过，比如身体发拦，发粉刺，吃得过…

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边做家务边减肥
作者：长野茂　主编
出版社：吉林科学技术出版社
出版时间：2007年01月

将日常做家务的动作规范化，使其变成家务减肥运动，每天5分钟，就可以将家务、减肥一次完成，既能增添做家务的乐趣，又能达到减肥目的。本书适用于没时间去健身房，又不想采取节食…

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窈窕法则（七十二变美人馆）
作者：三采文化编著
出版社：北京出版社
出版时间：2005年09月

无论是为了健康还是为了美丽，瘦身几乎是每个人生活中的必需，于是，很多本来应该是最没压力、最愉快的一些事，像吃好吃的、玩好玩的……都要经过反复思量才能进行！其实，瘦身是…

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图解优化生活习惯减肥法(塑造不易肥胖的体质) - 当当网
作者：陈仁惇主编
出版社：人民军医出版社
出版时间：2005年10月

本书用图解的方式介绍了肥胖的测定方法、标准体重、肥胖的成因、肥胖的危害，重点介绍如何用饮食、营养、运动及药物和手术方法减肥，还特别指出一定要科学减肥，谨防陷阱，避免损害健…

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瘦身宜忌 - 当当网
作者：裴晶晶，高玉娥主编
出版社：吉林科学技术出版社
出版时间：2005年01月

您想成为S形的女人，拥有魔鬼身材吗？跟着我们的步伐，您也一样可以赢得路人的频频回眸！

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这样减肥最有效 - 当当网
作者：郑美凤，崔星编著
出版社：上海中医药大学出版社
出版时间：2005年05月

本书从众多的减肥方法中精选出最为有效的方法并进行分类，详略得当地介绍了运动减肥、饮食减肥、心理减肥和现代医学减肥，涵盖面广，同时又简单易行。肥胖是指多余脂肪在体内过度…

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图解指压丛书：减肥 - 当当网
作者：（日）金子朝彦原著，杨钢，刘宜欣译
出版社：中国中医药出版社
出版时间：2004年01月

过去，一谈到肥胖，一定是指那些王公贵族或有钱人。可时至今日，肥胖者却随处可见。在日益发达的当令社会，不用动脚便可走遍天下，想吃的东西无论何时都可以吃到。这种时代，若要勤动…

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10周穴位刺激瘦身法 - 当当网
作者：（日）黑木睦彦著
出版社：北京科学技术出版社
出版时间：2004年09月

拥有完美身材是每位女性所希望的，但对于瘦身过程中遭遇的问题却是一知半解，往往半途而废。本书为您介绍一种最神奇的瘦身法 ——以指压、按摩、运动来局部瘦身、塑造窈窕身材，并为…

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新书快递

作者：管清友

内容简介：投资是撬动人生的支点。

我们身处一个财富巨变的时代,选择永远比努力重要;