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如皋长寿内经:中国长寿之乡颐养天年的秘诀(#)
作者:
卞葆,卞骞 编著
出版社:
中国纺织出版社
出版日期:
2009年02月
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个人简介
卞葆,江苏如皋人,编审、北京科普作家,近年来涉足于人与自然和谐的探索。
内容简介
生命是每个人永远不会重新走过的一次单程旅行,健康长寿始终是人们梦寐以求的夙愿。本书通过对地处我国长江三角洲城市圈内如皋长寿现象的深层解读,清晰地告诉人们,只要善于与大自然和谐相处、善于与社会和谐相处、善于与自身机体和心灵和谐相处,就能像如皋人那样健康地活、长寿地活、有质量地活。如皋长寿之经并不神秘。它可学、可仿、可行。愿阅读本书的广大读者特别是中老年朋友,能坚持实践、不断总结,其效果定会指日可见。
本书评论
揭密长寿村
郭瑾
2009-02-09
上帝几乎把世界上最好的生命资源都放到了巴马。人类健康的4大要素空气.水、阳光、、磁场,巴马都占全了,而且是全世界最好的。在这四个要素中空气是最重要的,人离开水三天还可以存活,离开阳光几个月甚至几年也可以存活,磁场更没法和空气的重要相比,医学证实,人离开空气5分钟就会因大脑缺氧而死亡.空气当中的负离子是人类长寿的重要因素。巴马空气中的负离子含量每立方厘米在2000个至5000个…
[阅读全文]
总体是大家的生活质量越来越高
李建奎
2009-01-24
健康长寿始终是人们梦寐以求的夙愿,知足知止这句话很好,就是做什么事情的期望值达到目的就可以了,比如说有人买房子,有120平米的、由140平米的,假如你住了70平米的,在二楼,阳光很好,不用要那么大的,知足,打扫卫生也方便。现在年轻人提出一个口号就一步到位,这个方法是不对的,没有那个能力,没有那个钱就超前消费,用老子的观点是不对的。知和处下、以柔胜刚就是搞好人的关系,宽…
[阅读全文]
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保健/心理健康
中老年
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