个人简介
马克·福斯特
英国著名时间管理大师，经营着一家咨询公司，常年应邀为哈佛商学院、剑桥经济学院等全球各大名校举行关于时间管理和工作效率的演讲。此外，他还是很多公司的人力资源管理培训首席顾问。
著作有《怎样让你的梦想成真》和畅销书《做完所有事，还有时间玩》等。
内容简介
“我总是处于忙乱中，怎样才能改变这种局面？”<br> “我总是要府付多项任务，怎样才能集中精力？”<br> “我总是抽不出时间来锻炼身体，该怎么办？”<br> ……<br> 你是不是还在抱怨自己“总是很忙，没有时间……”果真这样吗？<br> 其实，我们抱怨自己缺少时间就像大海里的鱼抱怨自己缺少水一样，我们每天就生活在“时间”里。<br> 抱怨时间是最糟糕的举动！要学会如何掌控自己的学习、工作、生活，就从这本书开始！