图书列表 - 读书评论

查找结果推荐图书 | 最新书评

产后极速纤体
作者：（英）刘易斯著，王月芳译
出版社：黑龙江人民出版社
出版时间：2004年11月

产生尽快恢复体形、体力和活力，是大多数新妈妈的迫切愿望。本书重点设计了饮食、锻炼、放松三个方面的指引。提出切实可行的健康饮食和营养需求建议，设计一系列恢复形体的锻炼动…

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产后美容瘦身保健全书
作者：罗鲜英主编
出版社：中国纺织出版社
出版时间：2007年01月

生育对女性的身体影响很大，产后的女性在生理上会发生一系列的变化。由于产后女性身体内激素分泌的变化以及精神压力、产后调养不当等原因，新妈妈会遇到一系列的烦恼，诸如黄褐斑的出…

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Happy快乐准妈妈——保健与按摩（赠CD光盘一张）
作者：氏家尚子编
出版社：中国画报出版社
出版时间：2006年01月

通过做孕妇保健护理，每天抚摸自己的腹部，切实地感受小宝宝每日的变化与成长。感受小宝宝传递给你的信息。“妈妈，我在这儿呢。为了能和妈妈和爸爸见面，我正在努力长大呢”。感…

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产后恢复（另附赠精美记录手册）
作者：（英）麦克金著，北京《瑞丽》杂志社编译
出版社：中国轻工业出版社
出版时间：2006年02月

本书中戴博拉·麦克金特别为产后的女性设计了一整套切实可行的运行计划，循序渐进的练习方式不但可以使你在产后恢复体形，还会帮助你为今后的健康打下坚实的基础。每次只需5分钟，就能…

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当当价：￥22.90 节省：￥5.10

分娩的准备与应对(附盘)
作者：华苓，戴淑凤编著
出版社：中国妇女出版社
出版时间：2006年10月

产前该做哪些准备？如何克服产前焦虑？什么叫导乐式分娩？如何应对紧急分娩与难产？无痛分娩如何实施？分娩时该如何配合医生？　　此书由妇科专家主编，帮你掌握应对分娩，防止难产的…

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产后康复与健美——孕产妇保健丛书
作者：张揆一，郑秀华编著
出版社：金盾出版社
出版时间：2006年06月

本书针对产妇的生理特点，从心理、饮食、运动和日常生活等方面详细介绍了产妇身体康复与健美知识。内容丰富，通俗易懂，科学实用，是产后妇女及准妈妈的必备读物，也是广大渴望健美妇…

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孕产调养与护理29
作者：谢靳
出版社：中国中医药出版社
出版时间：1999年05月

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当当价：￥11.10 节省：￥2.90

骨盆底锻炼——漂亮妈咪系列
作者：（德）苏珊·基琴汉姆等著，郑纯冰等译
出版社：上海科学技术出版社
出版时间：2005年06月

对于女性来说，骨盆底是身体内一个还很不清楚的区域，但却对她们的生活具有极其重要的影响。只有少数人知道，骨盆底与人们的体感觉和体态有关，因而在很大程序上也影响着人们内在和外…

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印度孕产妇实用瑜伽功
作者：陈琦编著
出版社：广州出版社
出版时间：2004年11月

瑜伽能帮助你以最佳的状态度过孕产期。不管你的健康状态和生活环境如何，瑜伽可助你给宝宝提供一个良好的成长环境；同时也可以帮助你有效减轻或避免孕期和产后带的肥胖、妊娠纹和背疼…

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孕妇瑜伽:绝对安全的练习姿势
作者：（英）安泊尔·兰德著，温静译
出版社：湖南科学技术出版社
出版时间：2004年08月

从怀孕到分娩，女性的身体和心理要经受一系列巨大的变化。对女人来说，孕育和养育新生命是一生中最重要的事情，怀孕时的心态非常关键。瑜伽让人的意识和身体完美的结合，这正是孕妇所…

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新书快递

作者：管清友

内容简介：投资是撬动人生的支点。

我们身处一个财富巨变的时代,选择永远比努力重要;